Mình đọc không ít tài liệu về tâm lý và dĩ nhiên chưa bao giờ thấy đủ. Hôm nay lướt fb thì thấy một trang page về tâm lý học nói về “people pleaser”, làm mình nhớ lại cuốn sách: Hiệu Ứng Đèn Gas của tác giả Robin Stern. Thật ra ai cũng muốn làm người tốt, vì người tốt sẽ được yêu quý. Đó là suy nghĩ rất cơ bản.
NHƯNG, người tốt (tạm gọi theo nghĩa people pleaser ) luôn MUỐN làm theo ý của người khác, và đặt mong muốn của người khác trên yêu cầu cá nhân. Nếu được lựa chọn giữ cái họ thích và cái người khác thích, họ sẽ chọn cái người khác thích. Thật buồn khi chúng ta sống trong chính thân xác và làm chủ suy nghĩ, quản lý bộ não này nhưng lại phục vụ để làm hài lòng cho kẻ khác. Dần dần, chúng ta sẽ tổn thương rất nhiều, và cũng thật mâu thuẫn vì nếu họ không đáp ứng được nhu cầu của người khác thì họ cũng sẽ “đứng ngồi không yên”.
Đáng tiếc là, kết quả cho “people pleaser” thường hay không được viên mãn cho lắm. Họ bị chê bai, sỉ nhục, bỏ rơi.
Thậm chí là một sự việc vớ vẩn sai lầm nào đó mà họ đã cố gắng làm hài lòng (dĩ nhiên suy nghĩ bên trong luôn đối ngược) về sau trở thành một câu chuyện đầy tội lỗi trong mắt những người khác.
Chúng ta phải tập nói: KHÔNG.
KHÔNG! MÌNH SẼ KHÔNG LÀM VẬY.
Đây là câu nói mà nếu có cánh cửa Doremon ngược thời gian thì Mỡ sẽ nói, và nói đến hơn 100 lần.
Xin lỗi mình rất nhiều!
Và hehe làm gì có cánh cửa Doremon, chỉ có thể rán bánh Doremon để ăn thôi. Cuộc sống vẫn phải tiếp diễn, ai cũng có một câu chuyện riêng. Và nếu như chẳng có những lần làm “people pleaser”, mình sẽ chẳng bao giờ trưởng thành và dám sửa sai.
Điều đầu tiên mà Mỡ làm đó là: Lọc không khí! HUỶ độc tố xung quanh, và cung cấp dưỡng chất lành tính.