Buông bỏ những điều không thuộc về mình. Khó quá hén! Tại vì những gì mình không có hay là những thứ khó mà buông. Giống như ai đó không mến mình, mình lại muốn người ta mến mình hơn. Hoặc giả là mình lại bực tức hơn, mà bực tức hơn lại là một loại cảm xúc mình không bao giờ muốn chúng tồn tại trong tâm trí. Hoặc là những món đồ vật hay của cải vật chất mà mình rất mong muốn có chúng. Thì dĩ nhiên là hiện tại mình chưa có, nên mới sinh mong cầu, thành thử ra tâm mình cứ xáo trộn. Dĩ nhiên, cảm xúc giống như một cơn sóng, phải lúc này lúc kia thì cơn sóng đó mới dạt dào và sống động. Nhưng nếu như một cảm xúc tồn tại quá lâu và lớn dần lên theo thời gian thì cơn sóng đó là đại hoạ.
Niềm hân hoan cho mình giữ an yên
Nỗi bực tức cho mình biết mình sai chổ nào và cách giải quyết.
Cơn đau giúp mình trân quý cuộc đời
Sự mong cầu giúp mình thấy được ý nghĩa của cuộc đời!
Buông bỏ chưa bao giờ dễ dàng! Nhưng là hành động anh dũng nhất mà chúng ta nên làm!